
早期健康產業,多以老年人的需求為出發點,但隨著生活型態改變,全民健康意識的抬頭,健康議題與現代人每日生活息息相關。身為晶璽健康事業集團創辦人暨執行長何修榕認為,健康與美麗密不可分,今年受邀參與上海選美賽事主席,無非希望能將健康概念往下推展到年輕人市場,也倡導美麗應該由內而外,要擁有全方位的健康應從年輕時期就要開始。何修榕表示,憶起16年前網路還不普及、電視媒體力量強大的時代,各類減肥酵素等瘦身產品頗夯,當時聽聞許多人吃了來路不明的減肥藥,瘦了之後又復胖,連肝腎功能都變差,當時自己也嘗試過減肥藥導致每天狂拉,加上遇到感情不順,各方面壓力下,內分泌整個大亂,體重短期內增加10公斤。也因為過去的這段經歷,她更深刻體驗到,想要美麗與健康兼具,必須吃對東西、用對方法
現代人怕老又想抗老,男女性壽命愈來愈長,幹細胞的發展益加成熟,都是整個健康產業的未來趨勢走向。何修榕主張,年輕時期就須培養健康概念,選擇對的保健食品,找到適合自己的運動方式。
何修榕提倡「輕運動、食健康、享生活」的大健康概念,她認為真正的健康必須兼顧輕鬆時尚的運動、營養保健的食品及心靈上的快樂富足。現在人運動量少,因此推廣的輕運動是找到1個適合自己運動的方法,隨時利用片刻也能達成。
好的運動工具應該老少咸宜,何修榕引進歐美高端設計的彈跳床,可以提供成長發育中的學童往上跳高,有助增高、也能發洩多餘精力;對於平日壓力大的男女上班族群,藉由彈跳也可訓練肌耐力和平衡感;床面彈性好不傷膝蓋,適合全家大一同舒壓。
何修榕強調,保健品補充應隨著不同年齡而定,學童時期應著重在抗過敏、協助發育成長;20歲的年輕人應維持好的代謝能力及護腦、護眼;50歲時期的中堅份子,面臨工作壓力大,應選擇好的運動及抗壓解勞的補給;老年人趨向老化,須讓細胞有活力、營養均衡。
針對愛美的女性朋友,何修榕特別推薦液態鐵莓,除了鐵劑、還有5種多酚野莓,適當補充除了不易產生便秘,也補鐵外,還兼具高纖排便和抗氧化,適合不同年齡層的女性攝取。
對美麗事物的敏感度、重視多面向的健康,是身為1名女性CEO的優勢,何修榕不諱言,女性更能從客戶的需求出發,重視「以人為本」的服務精神。對於持續投入健康與美產業的道路上,她也隨時提醒自己「回歸初心」,專注及用心在以「人」為出發點的創新,幫助社會大眾守護健康。